2020新春，一场没有硝烟的战争悄然而至，“新冠肺炎”疫情肆虐祖国的大江南北，举国上下凝心聚力战疫情。面对疫情，心理与身体防护同样重要，因而在做好身体防护的同时，也需要给心理穿好“防护服”。青海高等职业技术学院一直坚持把师生的心理健康放在重要位置，在此次战“疫”斗争中，学院心理健康教育中心坚持抗疫与暖心并举、防疫与育人结合的工作原则，借助微信群、电子邮件等媒介为师生提供网络心理服务，发布心育资源链接，引导广大师生以“阳光心态”迎战防疫攻坚。开通心理热线，为心理困难学生提供及时、有效的心理援助。
一、注重思想引领，关爱服务学生。
学院大力加强防疫期间正面舆论引导和学生思想引领，组织各班主任对学生进行QQ、微信语音视频等方式，表达对学生的关爱，传递疫情防控知识，帮助学生坚定战胜疫情的信心。
学院心理健康教育中心积极转发公众号心理文章，通过制作美篇等形式向学生和家长普及心理健康知识，指导师生及家长学会心理调节，培养理性平和的心态，正面应对疫情可能带来的心理应激反应。
二、重视心理防疫，做好心理疏导。
学院成立了疫情心理防护和心理危机干预领导小组，心理健康教育中心成立了学生心理危机鉴定与干预评估小组，并根据国家对新型冠状病毒感染的肺炎疫情联防联控工作机制《关于印发新型冠状病毒感染的肺炎疫情紧急心理危机干预指导原则的通知》（肺炎机制发〔2020〕8号）、青海省新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控处置工作指挥部办公室《关于印发青海省新型冠状病毒感染的肺炎疫情心理危机干预方案》的通知（青冠指办〔2020〕7号）、青海省教育厅印发《关于针对新型冠状病毒感染的肺炎疫情开通心理支持热线和网络辅导服务的通知》等文件精神，结合我院工作实际，制定了学院《关于做好“新冠肺炎”疫情心理防护和心理危机干预的工作方案》和《关于针对“新冠肺炎”疫情开展心理干预的通知》，心理健康教育中心制作了美篇《“新冠肺炎”疫情防护指南》，并向同学们推荐好书和好看的影片，希望能够帮助广大师生及家长消除对疫情的焦虑、恐慌情绪。
学院安排心理老师连点系部，对赴省外实习、勤工俭学等学生采取结对关照的措施，全力做好学生的各项疫情防控和心理疏导工作。
此外，通过对全体心理委员建立通讯组群，发挥心理委员的朋辈团体作用，并以QQ群、微信群、《给全院学生的一封信》等方式，转发学生寒假疫情期间的心理防护指南；倡导学生锻炼身体、勤做家务、与亲友相互支持、多进行阅读、欣赏音乐、琴棋书画等活动，使生活更充实更健康。
积极加入心理援助志愿团队，共同抗击疫情。
在抗击疫情的过程中，我院心理老师在做好学院学生心理疏导工作的同时，还致力于加入全省高校的心理援助志愿团队。在接到省教育厅印发的《关于针对新型冠状病毒感染的肺炎疫情开通心理支持热线和网络辅导服务的通知》之后，我院有5名心理健康教师积极踊跃报名，加入了青海省高校心理援助志愿者团队。2月3日起，在青海省大学生心理发展指导中心、青海省高校心理健康教育专家委员会及专业委员会的指导与支持下，在省中心组织的专业培训和督导下，我院5名心理健康教师联合省内其他院校的心理援助志愿者共同开展了针对全省高校师生的心理支持与服务工作，此项工作至今仍在继续。
四、加强心理老师的在线学习，不断提高疫情心理服务能力。
学院心理老师通过网络参加幸福公益基金会举办的《“抗击疫情 心理援助”心理援助公益项目系列培训》和京师在线平台《教育部思政司关于加强高校肺炎疫情心理援助热线培训》相关课程的学习，进一步增强了心理老师做好疫情心理支持服务的信心和能力，能够更好地为学院师生服务。
疫情考验精神，逆境锤炼意志，坚定必胜信念，保持乐观心态，在这个特殊时期，青海高等职业技术学院全体师生一定会用阳光心态面对疫情，不恐慌，不信谣，做好个人防护工作，提高心理免疫力，沉着、冷静、有序地防疫抗疫，我们相信：阳光终将驱散阴霾，春暖花会开，我们也会自由自在！
供稿单位：心理健康教育中心 编审：宋虎 上传：网络与现代教育中心
